... lidé jsou andělé s jedním křídlem, proto se musejí najít dva a obejmout se, aby mohli vzlétnout...

Grapefruitová dieta

1. května 2006 v 22:40 | http://diety.a4.cz/diety1.html |  diety

Grapefruitová dieta

Tato dieta trvá 12 dnů, ale jestliže chcete v dietě pokračovat, musíte mít minimálně dva dny přestávku. Zatím se u grepu neprokázalo, že spaluje tuk, ale dieta má případy úspěchu
Většina jídel doplňujete grepem. Doporučuje se vypít 8 sklenic vody za den. Dieta také počítá s tím, že zvýšíte konzumaci ovoce a zeleniny. U jídelníčku vynecháváte svačinky, omezujete se pouze na tři jídla denně. Tato strava je málo kalorická, budete mít nedostatek energie. Můžou se dostavit závratě.
Příklad jídla:
snídaně: půl grepu, vejce,slanina, káva nebo čaj. Oběd nebo večeře: grep (ten musí být u každého jídla), salát, maso.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 marty321 marty321 | E-mail | Web | 10. dubna 2008 v 21:31 | Reagovat

chcete zhubnout? Počítejte s pohybem, nechcete se u toho strhat tak klikněte na web

2 www.doplnky-fitness.cz www.doplnky-fitness.cz | Web | 24. ledna 2009 v 13:18 | Reagovat

Ahoj. Za prvé bych se chtěl omluvit za reklamu, ale fakt mi to nedalo a musím se pochlubit. Kukněte sem: www.doplnky-fitness.cz. Jestli chcete zhubnout, vypadat krásně, udělat ze sebe svalovce tak to určitě navštivte. Sám jsem tam už parkrát nakoupil a nemůžu si to vynachválit. Klikejte na web a jste tam tak pááá lidi:-)

3 aji02 aji02 | E-mail | Web | 30. května 2010 v 11:38 | Reagovat

Ahojky jestli chcete opravdu zhubnout cítit se skvěle a váhu si udžet a taky NEHLADOVĚT tak zkuste tyhle stránky.Zhubla jsem 20 kg. a je mi krasně a už víc jak rok si váhu držím takže doporučuji pa

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama